Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý

Thứ bảy - 01/04/2017 10:28
Bị mất ngủ dễ gây yếu sinh lý ở phái mạnh, là nguyên nhân gây suy giảm ham muốn quan hệ xuất tinh sớm. Cơ bắp yếu ớt thể lực cũng như trí lực giảm sút có nguy cơ gây bất lực ở quý ông.
Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới
Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

     Bị mất ngủ dễ gây yếu sinh lý ở phái mạnh, là nguyên nhân gây suy giảm ham muốn quan hệ xuất tinh sớm. Cơ bắp yếu ớt thể lực cũng như trí lực giảm sút có nguy cơ gây bất lực ở quý ông.

      Theo một số nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, hàm lượng hormone testosterone trong cơ thể của quý ông có gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, cũng như các vấn đề sinh lý của họ. Khi hàm lượng hormone testosterone suy giảm thì sẽ dẫn tới tình trạng như giảm ham muốn tình dục, cơ thể căng thẳng mệt mỏi, yếu sinh lý, xuất tinh sớm…Khi hàm lượng hormone testosterone xuống mức thấp, nó còn có thể gây ra nhiều hệ lụy sâu. Như là vấn đề về hệ tim mạch, đột quỵ, suy giảm huyết áp trầm trọng…

mat ngu khien dan ong yeu sinh ly
Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý

      Các bác sĩ cho biết theo thống kê mới nhất, số lượng testosterone mất đi hay thiếu hụt cũng sẽ làm giảm hệ miễn dịch của bạn. Đóng góp vào phần nâng cao khả năng, bạn có nguy cơ bị những bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp…. Các bác sĩ cũng công bố thêm theo kết quả nghiên cứu và khảo sát rằng, mất ngủ đã góp phần tạo nên những ảnh hưởng nghiêm trọng. Mất khả năng sản sinh ra hocmon testosterone, mà một người đàn ông trưởng thành có thể tạo ra.

      Qua một thí nghiệm nhỏ được thực hiện để theo dõi khoảng 35, quý ông có độ tuổ bình quân là khoảng 25 tuổi hoàn toàn khỏe mạnh. Cho ngủ đủ và giảm dần trong 4 tuần, sau đó sẽ xét nghiệm lượng testosterone hàng ngày, để kiểm tra bên trong người họ tăng giảm thế nào. Kết quả phân tích chi tiết cho thấy rằng lượng testosterone thực tế đi xuống mạnh mẽ, có thể nói gần như ngày nào hôm sau cũng thấp hơn hôm trước sau một tuần thiếu ngủ.

 
nguyen nhan gay mat ngu o nam gioi
Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý

      Mức testosterone thấp được chỉ ra là nguyên nhân chính khiến, một nửa thế giới bị rơi vào tình trạng kém năng lượng, mệt mỏi, không thể tập trung, nguy cơ mắc bệnh tim mạnh, đột quỵ và tiểu đường tăng cao. Hormone này liên quan trực tiếp đến ham muốn, cũng như nhu cầu tình dục hàng ngày của phái mạnh. Qua các nghiên cứu, sàng lọc và phân tích lâm sàng khoa học đã kết luận rằng, việc mất ngủ có thể gây ra chứng yếu sinh lý. Suy giảm khả năng sản xuất và chất lượng tinh trùng ở nam giới, gây giảm ham muốn tình dục và mất dần năng sinh sản.

      Nam giới có hàm lượng testosterone sụt giảm, thì họ sẽ có những triệu chứng giống như là anh chàng mất ngủ. Đó là thể chất tinh thần sự tập trung suy giảm, sức khỏe kém, tay chân uể oải và không có ham muốn quan hệ.

 
mat ngu yeu sinh ly
Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý

Để khắc phục tình trạng mất ngủ kéo dài này bạn nên áp dụng gợi ý dưới đây.

      Để tránh mất ngủ đầu tiên bạn nên áp dụng một số bài tập giúp ngủ sâu giấc, thời gian ngủ nghỉ hợp lý. Bạn cũng không nên và tốt nhất là không sử dụng chất kích thích như thuốc lá, cafe, bia rượu…Đó đều là những chất làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, cũng như làm giảm một số chức năng gan thận của bạn. Gây mệt mỏi và suy nhược, tinh hoàn làm việc không hiệu quả. Dẫn đến số lượng tinh trùng giảm yếu sinh lý xuất tinh sớm ở nam giới.

      Hãy lấy 20g tâm sen, 40g hoa thiên lý, 14g hoa nhài sau đó lấy sắc thành nước uống hàng ngày, bạn cũng có thể uống thay nước càng tốt. Chỉ sau vài ngày là bạn có thể sẽ thấy rõ hiệu quả rõ rết ngay. Bạn sẽ cảm thấy dễ ngủ, và giấc ngủ cũng sâu hơn.

 
cach dieu tri yeu sinh ly
Nam giới mất ngủ nguyên nhân gây yếu sinh lý​​​​​​​

      Hay một cách khác cũng rất đơn giản là bạn lấy khoảng 1 - 2 nắm gạo nếp vo sạch, 40g rễ của cây gai, 30g hạt sen đã bỏ vỏ và thông tâm. Sau đó hãy cho vào nồi đậy vung kín, nấu đến khi nguyên liệu nhừ ra. Hạt sen mềm món này bạn cũng có thể ăn hàng ngày, sẽ hỗ trợ rất tốt cho giấc ngủ của bạn.

      Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm các loại thuốc bổ dương như Vimax, Vigrx Plus, VP RX...để tăng cường khả năng sinh lý dài lâu. Sử dụng bao cao su và các loại thuốc xịt trị xuất tinh sớm, sẽ kéo dài thời gian quan hệ của bạn lên đến trên 30 phút.


 

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

 
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây